Come fare un cambiamento interiore? ecco i 4 step per portarsi alla luce

“E’ nella volontà dell’attesa, stando dentro nelle situazioni, vivendole come tratti del nostro viaggio, che diamo alla luce noi stessi” N.Quagliarella

Tante volte mi sono presa per mano (e chissà quante volte ancora lo farò) nei miei passaggi interiori, per andare a rimuovere tutto quello che blocca il fluire della mia vita felice, del mio stare bene, del mio vivere allineata a chi sono e a cosa davvero desidero. Tante volte continuo a fare lo stesso anche con i miei clienti. Mi osservo, li osservo. Mi ascolto, li ascolto.

Come fare un cambiamento interiore?

Sempre accade che il passaggio segua degli step precisi, una sorta di procedura all’interno di un processo, quello evolutivo:

1. confusione iniziale, dettata dalla frustrazione perché ci sentiamo impotenti. La nostra essenza, al contrario di noi, ci sente pronti per un cambiamento e allora comincia a spingerci in quella direzione. Noi, invece, lo ostacoliamo, non capiamo, ne siamo spaventati perché entriamo in un terreno sconosciuto. La nostra mente diventa super-attiva, una sorta di “wonderwoman” o “superman” che ci condiziona, ci sposta dalla nostra destinazione, disorientandoci, facendoci sentire del tutto incapaci e inadeguati. Poi, ad un certo punto, allo stremo delle forze lasciamo che il passaggio dentro noi accada (da soli o con un sostegno/accompgnamento esterno);

2. terrore e panico durante il passaggio. E’ entrato in azione il nostro ego che, come un “cavaliere dall’armatura splendente”, ha il compito di garantirci la sopravvivenza cominciando a proteggerci con tutte le sue forze. In questo passaggio del nostro cambiamento interiore, il nostro ego sta leggendo “non conosciuto” che associa con “pericolo”;

3. disorientamento post passaggio. La mente sta ostacolando il consolidamento del passaggio perché non riconosce il nuovo “programma”, la nuova procedura di vita;

4. sensazione di pace e armonia interiori. Il passaggio è avvenuto, la mente si è associata al cuore, il corpo comincia ad agire con nuovi comportamenti, diversi ma più in linea con chi siamo davvero e la legge di attrazione riprende a fluire per sostenerci nella realizzazione dei nostri desideri profondi.

 

Se vi siete persi l’articolo che parla delle differenze tra IO e EGO lo trovate QUI

 

 

0 commenti

Lascia un Commento

Vuoi partecipare alla discussione?
Fornisci il tuo contributo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *